青汁習慣は
青汁は抗酸化効果の高い植物で作られています。
そのなかでも「大麦若葉」の抗酸化力が白髪の予防・改善に不可欠になります。
他の緑黄色野菜に比べて5倍以上の高い抗酸化力を発揮してくれます。
白髪の原因となる毛包に蓄積する前の活性酸素を分解する抗酸化酵素「SOD」も含んでいます!
三大抗酸化酵素と呼ばれ白髪の予防・改善に大きな働きをしています
日常の食事では取れない酵素(大麦若葉以外には ルイボスや明日葉にもふくまれています。)
白髪の原因の大きな活性酸素を始めに分解してくれます。
25歳から減り始めて40歳以降急激に低下します
白髪の予防・改善に必要なSOD酵素ですが
40歳以降急激に体内から生み出されなくなっていきます。
これが白髪以外にも老化の進行や各種疾患の原因とされています。
大麦若葉に含まれているSOD酵素には、動脈硬化・高血圧・糖尿病などの生活習慣病を予防する効果があります。動脈硬化とは本来は弾力性のある動脈の内壁に悪玉コレステロールが付着することで、動脈壁が厚くなったり、硬くなります。悪玉コレステロールは活性酸素が中性脂肪やコレステロールと結びつくことで、増加するといわれています。
カルシウムの99%は、骨や歯に存在しています。カルシウムが不足すると、骨密度が低下し骨や歯がもろくなります。
大麦若葉にはカルシウムが多く含まれているため、骨や歯を丈夫にする効果があります。
大麦若葉には亜鉛が豊富に含まれているため、亜鉛は頭皮や毛髪の生まれ変わりを促して抜け毛を防止します。髪の毛はタンパク質からできており亜鉛が合成をサポートしています。
美容師パパ(セルフヘアカラーリスト)
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