「ユーグレナ」で白髪の予防・改善

 

ユーグレナ

 

ユーグレナとは?

 

デトックス(解毒)効果と同時に栄養補給できる「(ミドリムシ)」
2005年から培養に成功し注目が集まっています。

 

白髪に効く?

 

身体が不足している栄養素を補給しながら身体に不要なものを排出できます。

人間が体外から摂取する必要がある栄養素のほぼすべてを含んでいます。

栄養吸収率が93.1%(植物からは40%)

 

 

ところが。。。
すごい効果のユーグレナ(ミドリムシ)ですが、すぐに白髪は治りません

 

 

美容師パパ目次

  1. ユーグレナ習慣が白髪予防・改善に効果的な理由
  2.  

  3. 美容師パパがユーグレナを選ぶ理由
  4.  

  5. 白髪におすすめできる「ユーグレナ」
  6.  

  7. 今日のユーグレナ(献立レシピ)

 

ユーグレナ習慣が白髪予防・改善に効果的な理由

 

美容師パパ

ユーグレナ習慣

 

  • パラミロン・Bカロテン・アスコルビン酸

    が白髪の原因となる活性酸素の分解・消去します

 

 

地球上でユーグレナだけの成分「パラミロン

 

パラミロンはアガリクス・霊芝の成分の仲間です

 

 

パラミロンの効果
  • 活性酸素の分解・除去
  • 中性脂肪・コレステロールの吸収・排出によるダイエット効果
  • ストレス改善
  • 新陳代謝の改善
  • 肝機能保護による酵素助長

 

 

ところが。。。
すごい効果のパラミロンですが、すぐに白髪は治りません

 

 

 

 

 

美容師パパがユーグレナを選ぶ理由

 

 

 

ユーグレナは老化に対して体内からアンチエイジング、抗酸化効果を発揮します。
毎日飲むことで白髪の予防と改善を同時にでき、独自成分のパラミロン、Bカロテンとアスコルビン酸の高い含有量が他の抗酸化食品よりも魅力的です。

 


 

過酸化水素を分解して髪が白くなるのを直接防ぐ抗酸化酵素

 

カタラーゼ」「グルタチオンペルオキシダーゼ」の2つです。

 

しかし抗酸化酵素を直接サプリで飲んでも経口摂取では胃酸や熱によって変形して効果が得られません(体内からは白金ナノコロイドが効果的です)

 

 

カタラーゼを体内で増やすには

 

 

鉄分

抗酸化酵素(カタラーゼ)を増やすのが鉄分です。
1日の摂取目安 0.8〜0.94mg (厚生労働省「日本人の食事摂取基準」より)

 

鉄分は人体の多くの酵素の必須栄養素です。
特に妊婦、女性、子ども、高齢者は慢性的に不足がちになります。
鉄分の過剰摂取は鉄沈着症の恐れがあります。
鉄分は体内に吸収されにくいので、普通の食事で摂り過ぎることはありませんがサプリメントで過剰摂取すると鉄沈着症をおこします。肝臓などに鉄が病的に沈着し機能障害を起こしてしまいます。上限として1日10mgを2週間継続摂取しても以上を認めなかった報告もあります。

 

 

グルタチオンペルオキシダーゼを体内で増やすには

 

 

セレン

抗酸化酵素(グルタチオンペルオキシダーゼ)の原料となるのがセレンです。
1日の摂取目安 100ug (厚生労働省「日本人の食事摂取基準」より)
魚介、肉、卵に多く含まれて日本では不足が問題となることは少ないです。
毒性が強く、必要量と中毒量の差が小さいためサプリメントの摂取には注意が必要。
慢性的に過剰摂取すると、爪の変形、脱毛、胃腸障害など引き起こします。
セレンを付加的に過剰投与することでがんを予防しようとする研究もおこなわれています。

 

 

鉄分とセレンは摂取可能ですが、1日の摂取目安を過剰に超えても効果が上がらず、副作用の心配があります。

 

 

 

美容師パパがユーグレナ習慣を白髪の予防改善に選ぶ理由

 

サプリメントの過剰摂取の副作用なくパラミロン・Bカロテン・アスコルビン酸の抗酸化作用によって

 

体内のカタラーゼグルタチオンペルオキシダーゼが減るのを継続して防ぎます

 

 

 

 

美容師パパアイコン

何か言葉が難しいですよね。。。

 

 

簡単に言うと。。。

白髪にする原因は黒くする チロシナーゼ (酸化酵素)が少なくなるから

矢印

少なくなる原因は 活性酸素 

矢印

活性酸素が増えるのは 抗酸化酵素が老化とともに減ってしまうから

 

美容師パパアイコン

 

チロシナーゼ?

 

髪の毛を黒くするのに必要な酸化酵素のこと

 

髪の毛を黒くしているのはチロシンという髪を構成する「18種のアミノ酸+チロシナーゼ=黒髪」 となる酸化酵素(体の物質を合成し作り出す働きがある酵素)
メラニンは元々「チロシン」というアミノ酸ですが、酸化酵素の「チロシナーゼ」がチロシンに作用することで、チロシンは黒色メラニンに変化します。
チロシナーゼは、年齢とともに減少していく成分です。、チロシナーゼが減少することで髪のメラニン色素も減っていき、黒色が抜けて白髪になっていきます。

 

 

美容師パパアイコン

 

活性酸素?

 

酸化力の強い酸素のこと(身体が錆びるとか、りんごが茶色くなるあれです。)

 

吸った酸素の1〜3%は活性酸素に変化しています。
反応力の強い順にスーパーオキシドラジカル 過酸化水素 一重項酸素 ヒドロキシラジカルの4種類があります。
紫外線、ストレス、タバコなど多くの原因で体内に多量に発生すると老化、病気の原因となります。

 

 

美容師パパアイコン

 

抗酸化酵素?

 

活性酸素を抑制する酵素のこと

 

スーパーオキシドディスムターゼ(SOD)、グルタチオン、カタラーゼ 
一生のうちに人間の体内でつくられる量に限りがあり40代半ばからは十分に活性酸素の害を防げなくなります。

 

 

 

 

白髪におすすめできる「ユーグレナ」

動物も植物もすべて生体内で酵素を作って活性酸素から身を守っています

肉を食べるライオンの子ども

 

抗酸化物質は基本的に植物に多く含まれます

 

植物は太陽を浴びて光合成を行ってエネルギーを作り出しています。太陽の紫外線によりは植物の中では強力な活性酸素が発生します。この活性酸素から守るために植物は抗酸化物を多く含んでいるということです。
緑黄色野菜、果物に含まれるカロチノイド、ポリフェノールがそうですね。

 

新鮮な人参


 

ユーグレナの性質

 

動物性・植物性両方の性質を高濃度で持っています

 

 

持っているとなにがいいの?

 

両方の栄養素をユーグレナひとつで摂ることが出来ます

 

日常生活で不足しがちな栄養素の摂取と乱れがちな栄養素のバランスをとることができます。
ユーグレナだけで全ての栄養素を補いながら吸収力も他の食品より高いというのはよくよく考えると相当すごい事ですよね。

 

 

ユーグレナの1日の摂取量

 

1日あたりの摂取量は500mgから1000mgです。
よほど大量に摂取しない限り、ユーグレナは過剰摂取で問題になる成分はありません。

 

 

ナチュラルリッチ

 

ユーグレナ 錠剤

 

ユーグレナ含有量・安全性に満足!!

 

保存料香料添加物なし
カラダに蓄積して有害物質となるものを一切使用していない“完全無添加”。

 

オリゴ糖 クロレラ 乳酸菌配合でユーグレナをサポート
ユーグレナ含有量が多いので1日575mgとったことになります。
抹茶の香り 海藻っぽい香り 味はタブレットなのですぐ飲めますが、後味がほんのり残ります。

 

ただ
150錠で15回分?一度に10錠も飲むの?
と思っていましたが

 

爪楊枝1本で10錠の大きさです。
1粒がかなり小さいいので全然苦にならなかったです。(エビオス錠は大きいんです。。)

 

ユーグレナは効果に比例してまだまだ高価な成分です。
初回以降は高くなってしまいますが、 ナチュラルリッチは定期購入しなくても初回84%OFFでお試しできるのもいいですね!(解約の連絡などいりません!)

 

ユーグレナの白髪効果を純粋に試すには一番おすすめです。

 

 

 


 

 

 

 

ユーグレナファームの緑汁

 

ユーグレナ ドリンク

 

ユーグレナ+青汁の白髪対策


ユーグレナを開発した会社のユーグレナです。
なので、ユーグレナの品質自体は折り紙つきです。

 

白髪に効果のあるSOD酵素を含む大麦若葉と明日葉の青汁に
白髪に効果のあるパラミロンをユーグレナで摂取できます。

 

ドリンクタイプですが 抹茶の香りで不思議と青汁より飲みやすい

 

青汁が苦手だけどユーグレナ試してみたい人にオススメです。
(何となく錠剤より身体に良いことをしてると感じるのがドリンクタイプのいいところです?)

 

 

 

 


 

 

 

今日のユーグレナ(献立レシピ)

 

HMで簡単!ユーグレナ入りマドレーヌ

 

白髪に効くユーグレナのイメージ

とにかく簡単です。
(=^ェ^=)

材料(8cm型マドレーヌ 15個)

  • ホットケーキミックス 150g
  • ケーキ用マーガリン 100g
  • ユーグレナ 7g
  • 玉子 3個
  • ノンシュガー甘味料もしくは蜂蜜 適量
  • ラム酒漬けドライフルーツ 適量
  • ラム酒漬け無花果 大きめ2個

 

Cpicon HMで簡単!ユーグレナ入りマドレーヌ

 


 

 

薄切り豚肉のユーグレナロール

 

白髪に効くユーグレナのイメージ

ユーグレナをふることでお肉なのにDHAも取れちゃうお勧めの1品です

材料 (5人分)

  • 豚薄切り肉 10枚
  • ユーグレナ(緑汁) 1〜2本
  • 小麦粉 適宜
  • 牡蠣醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 お好みで
  • にんにく又は生姜 ひとかけ
  • オリーブオイル(サラダ油) 適宜
  • ごま 適宜
  • こしょう 適宜
  • つけあわせ ポテトフライやフレッシュ野菜

 

Cpicon 薄切り豚肉のユーグレナロール

 


 

 

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