白髪に効果のあるものを食べたい!

白髪に効果のあるものを食べたい!記事一覧

 

白髪に効くチーズ

食物名 チェダーチーズ原産国 イギリス(イングランド)原産地 サマセット州チェダー 原料  牛乳白髪に効果のある栄養素(全1878品中)チェダーチーズに含まれる栄養成分値9位 : チロシン21位 : フェニルアラニン食物名 プロセスチーズ原産国 スイス アメリカ原産地 混合原料  牛乳 乳化剤白髪に効果のある栄養素(全1878品中)プロセスチーズに含まれる栄養成分値10位 : チロシン24位 : ...

 
 

白髪に効く大豆のイメージ

食物名 大豆学名 glycinemax科名 マメ科別名 ダイズ soybean soyabean白髪に効果のある栄養素(全1878品中)大豆に含まれる栄養成分値2位 : チロシン10位 : フェニルアラニン大豆が白髪予防・改善に効果的な理由白髪以外の大豆の効果白髪におすすめできる「大豆」今日の大豆料理(献立レシピ)

 
 

白髪に効くきな粉のイメージ

食物名 きなこ原料 黄大豆 青大豆科名 マメ科別名 黄な粉 青きな粉 うぐいすきな粉白髪に効果のある栄養素(全1878品中)きなこに含まれる栄養成分値9位 : フェニルアラニン11位 : チロシンきな粉が白髪予防・改善に効果的な理由白髪以外のきな粉の効果白髪におすすめできる「きな粉」今日のきな粉料理(献立レシピ)

 
 

白髪に効くカツオのイメージ

食物名 カツオ学名 Katsuwonus pelamis科名 サバ科別名 鰹、松魚、堅魚、 skipjack tuna白髪に効果のある栄養素(全1878品中)かつおに含まれる栄養成分値1位 : セレン 3位 : チロシン4位 : フェニルアラニン5位 : 亜鉛カツオが白髪予防・改善に効果的な理由白髪以外のカツオの効果白髪におすすめできる「カツオ」今日のカツオ料理(献立レシピ)

 
 

白髪に効くカツオ

食物名 アユ学名 Plecoglossus altivelis科名 キュウリウオ科別名 鮎、香魚、年魚白髪に効果のある栄養素(全1878品中)アユに含まれる栄養成分値3位 : 鉄分アユが白髪予防・改善に効果的な理由白髪以外のアユの効果白髪におすすめできる「アユ」今日のアユ料理(献立レシピ)

 
 

白髪に効くレバー

食物名 レバー学名 Sus scrofa種類 豚別名   Leber、liver、肝臓、肝(きも)白髪に効果のある栄養素(全1878品中)レバーに含まれる栄養成分値3位 : セレン4位 : ビオチン19位 : 亜鉛26位 : フェニルアラニン28位 : 鉄分レバーが白髪予防・改善に効果的な理由白髪以外のレバーの効果白髪におすすめできる「レバー」今日のレバー料理(献立レシピ)

 
 

白髪に効くたらこ

食物名 タラコ学名 Theragra chalcogramma種類 スケトウダラ別名 たらこ(鱈子) 紅葉子(もみじこ)白髪に効果のある栄養素(全1878品中)タラコに含まれる栄養成分値6位 : セレン14位 : チロシンタラコが白髪予防・改善に効果的な理由白髪以外のタラコの効果白髪におすすめできる「タラコ」今日のタラコ料理(献立レシピ)

 
 

白髪に効くあん肝

食物名 あん肝学名 Lophius spp種類 アンコウ別名 鮟肝、Monkfish liver、Ankimo白髪に効果のある栄養素(全1878品中)あん肝に含まれる栄養成分値5位 : セレンあん肝が白髪予防・改善に効果的な理由白髪以外のあん肝の効果白髪におすすめできる「あん肝」今日のあん肝料理(献立レシピ)

 
 

白髪に効くズワイガニ

食物名 ズワイガニ学名 chinoecetes oplio科名  十脚目ケセンガニ科別名 ズワイガニ 楚蟹 snowcrab白髪に効果のある栄養素(全1878品中)ズワイガニに含まれる栄養成分値9位 : セレン28位 : 亜鉛ズワイガニが白髪予防・改善に効果的な理由白髪以外のズワイガニの効果白髪におすすめできる「ズワイガニ」今日のズワイガニ料理(献立レシピ)

 
 

白髪に効く牡蠣

食物名 牡蠣学名 Crassostrea gigas科名 イタボガキ科、ベッコウガキ科別名 蠣、牡蠣、 oyster白髪に効果のある栄養素(全1878品中)牡蠣に含まれる栄養成分値1位 : 亜鉛16位 : セレン牡蠣が白髪予防・改善に効果的な理由白髪以外の牡蠣の効果白髪におすすめできる「牡蠣」今日の牡蠣料理(献立レシピ)

 
 

白髪に効く黒ゴマ

食物名 ゴマ学名  Sesamum indicum科名  シソ目ゴマ科別名 胡麻 sesame白髪に効果のある栄養素(全1878品中)ゴマに含まれる栄養成分値4位 : 鉄分36位 : 亜鉛ゴマが白髪予防・改善に効果的な理由白髪以外のゴマの効果白髪におすすめできる「ゴマ」今日のゴマ料理(献立レシピ)

 
 

白髪に効くからし

食物名 からし学名 Brassica juncea 科名 アブラナ科カラシナ別名 カラシ、芥子、辛子、Japanese mustard白髪に効果のある栄養素(全1878品中)からし(粉)に含まれる栄養成分値2位 : セレン 3位 : ビオチン21位 : 亜鉛粉からしが白髪予防・改善に効果的な理由白髪以外の粉からしの効果白髪におすすめできる「粉からし」今日の粉からし料理(献立レシピ)

 
 

白髪に効くバジルのイメージ

食物名 バジル学名 Brassica juncea 科名 シソ目シソ科別名 メボウキ、Basil、Basilico白髪に効果のある栄養素(全1878品中)バジルに含まれる栄養成分値1位  : 鉄分17位 : ビオチンバジルが白髪予防・改善に効果的な理由白髪以外のバジルの効果白髪におすすめできる「バジル」今日のバジル料理(献立レシピ)